Timp de preparare: cca 1/4 ora
Cca 110 kcal/portie
Se consuma cu franzela proaspata
Ingrediente pentru 4 portii:
- 250 gr ciuciuleti proaspeti sau din conserva)
- 1 ceapa rosie
- 250 gr cartofi
- 1 l. s. unt sau margarina
- 1/2 l supa limpede de legume (vezi reteta Supa limpede de legume, sau din plic)
- 125 gr Tofu
- 3-4 l. s. sos de soia
- piper proaspat macinat
- 2 l. s. Sherry uscat
- 1/2 legatura busuioc
Mod de preparare:
- Daca este necesar, ciuciuletii se taie marunt. Ceapa si cartofii se curata si se taie cuburi. Se pune untura intr-o tigaie, in care se prajesc ciupercile. Se scot din tigaie si se tin la cald.
- In aceeasi tigaie se prajesc cartofii si ceapa pana ce devin sticlosi, se acopera si se fierbe aproximativ 1/4 ora la foc redus.
- Se lasa Tofu 5 minute in apa sarata. Se taie cuburi si se incorporeaza in supa. Se bate supa cu mixerul sau telul, pana ce devine spumoasa. Se fierb toate impreuna si se condimenteaza cu sos de soia, piper si Sherry. Ciupercile se incalzesc din nou in supa.
- Se serveste cu frunze de busuioc presarate deasupra.
- Sugestie:
Cu supa se poate lucra usor. Inainte de a fi servita, se bate bine cu telul. Ciupercile se prepara cu putin timp inainte de a fi servite
Pofta Buna!
2 Comments
ce-s ciuciuletii si in caz de forta majora cu ce pot fi inlocuiti?
[Reply]
bucatar Reply:
Aprilie 28th, 2010 at 12:46 am
Ciuciuletii sunt ciuperci comestibile, cu palaria zbarcita (in riduri), si cu tulpina cilindrica.
In caz de forta majora pot fi inlocuiti cu ciuperci Champignon.
[Reply]
Scrie o parere